Yin Yoga: La Voie Lunaire de Ressourcement Profond et de Connaissance de Soi

« Avant pour moi le yoga c’était une gymnastique bizarre où on devait prendre des positions impossibles ! Et puis j’ai rencontré Haumea. »
Lire le témoignage de Julie

Cérémonie Yin Yoga Intégrale, en ligne via zoom, tous les Jeudis à 20h FR / 9h Tahiti et ses îles 

** En Abonnement Mensuel 88€/mois **

Cours de Yin Yoga , en Présentiel à Moorea, les Vendredis de 16h30 à 18h à Temae.

Inscriptions par ici.

Disponible également en cours particulier adapté à tes besoins, ou en petit groupe sur demande.

 

« So let the body speak for you now
Without saying a word,
Like the student walking
Behind the teacher says
This one knows better than I the way. »

Le Yin Yoga est une pratique profonde, puissante et douce à la fois. Il est, selon moi, la Voie Lunaire du Grand Ressourcement et de Connaissance de Soi.

Yoga de connexion aux éléments de la nature pour une harmonisation intégrale de l’être, une régénération et ressourcement profond. Le Yin Yoga est par excellent une pratique de libération de mémoires cellulaires, d’ouverture du cœur et du corps, nous invitant à connecter profondément avec notre nature Yin, féminine.

Le Yin Yoga se résume si bien par ce poème. Laissons le corps s’exprimer, sans dire un mot, sans l’interrompre, le forcer, le pousser, ou vouloir toujours plus, faire plus, bouger plus, stimuler plus. Laissons faire, laissons le souffle prendre soin de nous. La Vie prendre soin de la Vie.
La pratique du Yin Yoga infuse au niveau des parties plus « yin » de notre corps, tels que les fascias: les tissus conjonctifs, les articulations, les ligaments etc. Ces parties doivent être stimulées avec une approche beaucoup plus » yin » également, douce, tendre, bienveillante, avec une attitude de totale acceptation et respect de ce qui est.

Les postures sont pratiquées au sol et tenues pour de longues périodes, habituellement entre 3 à 5 minutes. En nous installant dans les postures consciemment et en toute sécurité avec l’utilisation d’accessoires, nous pouvons ainsi relâcher les muscles autour des zones que nous souhaitons cibler, permettant aux tissus conjonctifs d’être tendrement stimulés et régénérés.
Parce que le yin ne peut exister sans le yang, la pratique du Yin stimule également les tissus « yang » de notre corps, étirant et renforçant les muscles. Mais, cette pratique vise et affecte plus profondément les tissus « yin » du corps. C’est un excellent complément à une pratique plus yang, plus solaire (tel que le kundalini yoga par exemple), aidant à apporter plus d’harmonie et de lâcher prise dans nos vies.

Le Yin Yoga favorisent grandement les processus de libérations émotionnelles, c’est une thérapie profonde, stimulant la circulation énergétique à travers les méridiens du corps.

Dans l’eau de nos cellules, sont contenues toutes nos mémoires, nos émotions réprimées, les mémoires de traumas, de souffrances, de peurs. Toute notre histoire est inscrite dans l’Eau de nos Corps. Ces mémoires et stagnations énergétiques créent très souvent des contractions, des blocages, des douleurs, des rigidités. Avec une pratique bienveillante, régulière, dévouée et sincère, et par la respiration consciente nous pouvons délier, libérer, fluidifier ces mémoires cristallisées, pour retrouver notre fluidité naturelle et danser la Vie avec Liberté, dans la Joie et la Paix de l’Être restaurées..

En résumé, pourquoi pratiquer du Yin Yoga?
 
Les bienfaits sont multidimensionnels et se ressentent dès la première séance.
 
✨️ Équilibre du Système Nerveux
✨️ Guérison Cellulaire: libération d’émotions profondes cristallisées dans les tissus
✨️ Circulation énergétique
✨️ Santé et Régénération des organes
✨️ Régénération des articulations
✨️ Souplesse et mobilité
✨️ Connaissance de Soi
✨️ Bienveillance et tendresse
✨️ Lâcher-prise
✨️ Présence, concentration et équanimité

✨️Aide à équilibrer les aspects Yin et Yang (principe Féminin et Masculin) de notre Être et dans notre vie en favorisant l’Amour, la Compassion, et la relaxation profonde

✨️Aide à développer une pratique méditative et la pleine conscience.

Notre santé physique, mentale, émotionnelle, et spirituelle dépend de l’équilibre yin et yang de notre Être.

Au niveau collectif, cet équilibre est aussi essentiel pour la santé et harmonie de notre planète. 

Selon la tradition Taoiste lorsque nous sommes dans un état d’équilibre nous vivons en harmonie avec le « flow » de la Vie, le Tao (prononcé Dao).


Les Cérémonies Yin:

Les Espaces Sacrés en ligne sont des Cérémonies (2h) accessible en abonnement mensuel: 88€/mois pour accéder aux 4 ou 5 cérémonies du mois, en fonction du nombre de semaine.

A renouveler chaque fin de mois pour accéder aux cérémonies du mois suivant.

Sans engagement.

🐳 Nous nous retrouvons chaque Jeudi à 20h en heure de France / 8h Tahiti et ses îles..
 
J’ouvre les Espaces Cérémonielles avec des Invocations pour activer la Reliance Sacrée avec nos Alliés de l’invisible.
 
Nos Explorations Yogiques se poursuivent avec une Pratique Intégrale:
 
– Méditation
– Chants Sacrés de Mantras et/ou Pranayama (exercices de respiration)
– Yin Yoga
– Relaxation
– Transmission de Codes de Lumière
 
 Les Transmissions de Codes de Lumière sont des Transmissions Vibratoires à travers lesquels j’utilise le Son Sacré et le Langage de Lumière pour infuser nos Êtres de Fréquences Sources pour une harmonisation Intégrale: Cœur, Corps, Esprit.
 
Nourrissement Divin Profond et Multidimensionnel ♥️
 
Ces moments ensemble sont de véritables Bonbons Divins ✨️🙏✨️ des Trésors de douceur et expansion.
 

Cours en Présentiel à Moorea:
 
Sous réservation uniquement à haumeabluelove@gmail.com
2000 XPF la séance
 
 
 
"Bonjour, je m’appelle Julie. J’ai commencé les cours de Yoga et de méditation avec Haumea au mois de février 2021. Avant pour moi le yoga c’était une gymnastique bizarre où on devait prendre des positions impossibles ! Et puis j’ai rencontré Haumea. C’était au mois de mai 2020 et j’ai été très impressionnée par sa prestance, son énergie, sa bienveillance et son magnifique rayonnement d’amour. Une sagesse et une confiance incroyable se dégageaient d’elle ! C’est au cours de notre discussion que j’ai conscientisé le pouvoir extraordinairement puissant du yoga. Ainsi dès qu’elle a mis en place ses cours par internet je me suis inscrite ! Je suis les cours de yin yoga, de kundalini yoga ainsi que la méditation. Ces trois pratiques se complètent merveilleusement et m’accompagnent dans mon cheminement de révélation à moi-même, de libération et d’épanouissement personnel. L’énergie de Haumea, tellement dans le cœur, est une aide précieuse pour moi durant cette période particulièrement intense. Personnellement ces deux mois de pratique représentent un trésor inestimable. Au-delà du bien-être physique que ces cours amène à mon corps, je touche avec le yoga l’apprentissage même de la maîtrise. La maîtrise de mon corps en sortant du contrôle crispé, une maîtrise par la conscience et la bienveillance, une maîtrise par l’Amour en soi et pour soi. Un apprentissage de la maîtrise de l’attention qui me permet de sortir petit à petit du jeu de distraction de mes pensées et émotions. Je me libère séance après séance, toujours un peu plus, ma capacité de me concentrer s’améliore, mon pouvoir d’attention se remuscle ! Pour moi, ces séances de cours avec Haumea sont un réel outil pour cheminer sur mon chemin spirituel ! Pour finir, sa connexion intime avec l’océan et particulièrement les baleines m’aide à réactiver une nouvelle dimension de mon être. Vivre ces moments, vivre ces énergies, depuis l’autre bout du monde, depuis des lieux magiques, me permet une intense expansion de l’Amour à l’intérieur de mon Être et de le rayonner tout autour ! Mon cœur est rayonnant de gratitude ! Je ne peux que vous encourager à venir partager ces moments avec nous !"
Julie Dubois
Praticienne QHHT
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